写作业写傻了怎么办

1、首先了解为什么出现这种状况。过度使用大脑会导致疲劳和压力，因此建议在这种情况下摄入足够的水和营养物质，以帮助身体恢复平蒗男鹉区衡。具体来说，可以尝试摄入富含蛋白质、维生素B和矿物质的食物，如肉类、豆类、鱼类、蔬菜、水果和坚果。还可以尝试使用抗氧化剂，如橄榄油、大豆油、海带、卷心菜和柠檬汁等，来帮助身体抵抗氧化压力。建议还可以尝试通过锻炼和休息来帮助身体恢复，并且尽量减少压力。

2、可以先放下写作业的心态，休息一会儿，让自己的头脑放松。

3、检查写作业环境是否舒适，是否有喧闹的声音或其他干扰因素。

4、将所有的问题按照优先级分类，先处理紧急的问题。

5、将问题分解成小任务，一个一个来完成。

6、尝试使用视频解答、百度知道或者求助家人或同学。

7、可以向老师、辅导员或心理医生寻求帮助。

8、如果感觉身体不适，可以到医院去检查。