富含胶原蛋白的猪蹄汤

2025-04-21 23:21:42

1、清洗猪蹄，切小块

2、木耳用清水清洗完后捞出

3、.将笋一分为二，清洗

4、将葱切段，姜切片，爆香

5、翻炒

6、放适量料酒

7、将猪蹄成如其他锅中

8、放入玉米，笋加入水，滚3个小时

9、滚开，再搅拌

10、滚后，放入适量盐，和木耳，在炖2小时，即可出锅

11、成出碗中，大功告成

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