自卑怎么办，怎么克服自卑，如何更加自信

1、第一，培养自己全面看待事物的习惯自卑的人通常都是习惯于把目光集中在消极的一面，只会看到自己的缺点、劣势，而缺乏全面认识事物的能力和信心。因此，要克服自卑就要培养全面认识事物，尤其是认识自己的习惯和能力，要客观的分析自己的优势和劣势，尤其是要善于并且积极发掘自己的长处和潜力，慢慢的培养自己的信心。

2、第二，通过积极进取来弥补自身不足自卑的人有时候确实是因为某一个方面比不上别人而产生自卑感，只不过他们比较的方式以及处理这些劣势的方式不对。自卑的人应该通过认识到自身的劣势和缺点、短处，把这种差距感转化为激励自己奋发向上的动力，并且认真分析自己落后的原因，对症下药，不断的追赶自己的目标，而不是自暴自弃。

3、第三，正确认识自己，提高自我评价自卑的人往往很重视别人对自己的低估评价，而对别人的称赞选择不想相信甚至认为别人是在说反话挖苦埠们萁猕自己，其实每个人都有优点和缺点，不应把自己看得一无是处，要善于发现自己的闪光点并发扬光大，不要拿自己的缺点去和别人的优点对比。要善于听取别人对自己的评价，要客观的分析这些评价，而不是单纯的以自己的主观猜测来解释这些评价。

4、第四，坦然面对失败与挫折自卑的人对自己的评价过低，因而特别害怕失败，面对失败的时候会把失败询骆帘呦带来的消极影响无限放大，导致自己遭受失败后意志消沉，并且加重自己的自卑感，自我评价也变得更低。所以，在面对失败的时候要客观的分析自己的处境以及主客观条件，而不是一味的把失败归结于自身原因，有些时候客观原因导致的失败是谁也无法阻止的。

5、第五，积极参与社会交往，增强勇气自卑的人大多比较孤僻、内向，这是因为他们不敢面对人群，怕出坝苻锿疠丑、怕自己比不上别人，但是缺乏与人的交流会是的他们的心理活动变得片面和极端，进而加重他们的自卑感，所以，自卑的人不应该把自己封闭起来，反而应该走出自己的小圈子，广泛交友，释放压力、了解别人的生活，慢慢的让自己变得开朗。

6、第六，用恰当的理想去激发动力通常来说，自卑的人没有自己的理想或者说理想过于远大，而导致自己没有动力甚至还会产生绝望感。所以，我们还是应该客观的、仔细的分析自身条件，树立一个恰当的理想或者目标，让这个“跳一跳就可以摸得到”的目标激励自己前进，而不是盲目的生活或者说被过于远大的目标压的喘不过气来。