怎样有效缓解失眠
1、如果失眠心烦，睡不着觉，该怎么办呢？
2、可以按摩虎口上方，这个位置。
3、轻轻的按揉，不要过于用力。
4、没有次数限制，只要你感觉到困意即可。
5、动起手来试试吧，非常轻松简便。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：59
阅读量：89
阅读量：26
阅读量：60
阅读量：62
1、如果失眠心烦，睡不着觉，该怎么办呢？
2、可以按摩虎口上方，这个位置。
3、轻轻的按揉，不要过于用力。
4、没有次数限制，只要你感觉到困意即可。
5、动起手来试试吧，非常轻松简便。