食补养生日本豆腐茄子煲的做法
1、青红椒,洋葱,切丝备用,绞肥瘦相间的肉末,葱蒜剁碎备用,茄子切滚刀备用
2、起油锅,炸下日本豆腐,捞起备用
3、继续炸茄子,捞起备用
4、拿个小碗,倒入葱末蒜末,倒入适量酱油,盐,鸡精,蚝油,少许醋,淀粉,少许水,搅拌备用
5、倒入一点点油,不需要太多,倒入茄子,青红椒,洋葱翻炒
6、倒入日本豆腐,轻轻翻
7、倒入调好的料汁,加入适量水稍微焖煮一会完成
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。