低脂虾仁螺丝意面的做法
1、准备好食材,虾仁挤入柠檬汁
2、小半勺盐腌制20分钟,配菜切丁
3、水煮开加半小勺盐把下螺丝面煮10分钟,沥干水分
4、加1勺玉米油搅拌均匀
5、起锅烧油把虾仁炒熟盛起待用,另起油锅下所有配菜炒出香味
6、加入煮好的螺丝面翻炒片刻,加入盐和白胡椒翻炒均匀即可
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1、准备好食材,虾仁挤入柠檬汁
2、小半勺盐腌制20分钟,配菜切丁
3、水煮开加半小勺盐把下螺丝面煮10分钟,沥干水分
4、加1勺玉米油搅拌均匀
5、起锅烧油把虾仁炒熟盛起待用,另起油锅下所有配菜炒出香味
6、加入煮好的螺丝面翻炒片刻,加入盐和白胡椒翻炒均匀即可