怎么简单易行地改变身体上的小缺陷呢

1、一，头发油腻。你是不是总是每天为头发油腻而洗头而烦恼呢？其实那是你的肝火太旺盛了，身体不能消化多余的油脂，而排放在脸上头皮呼鳏魇杰上了。那么可以用很热的水每天睡之前泡脚，泡到脚心泛红，身体发热最好，不仅有助于睡眠，还可以帮助排放油脂。

2、二，毛孔粗大。用盐或者苏打按摩脸。对于油腻皮肤并不用担心盐过于粗大。如果盐实在嫌粗大的话，可以添加精油。按摩洗净，就会发现有明显的效果了。

3、三，脂肪粒。一定不能用手去挤哦，这视乎是大家的通病，认为挤出来就好，其实不然，反而会伤害皮肤。最好的方法是，用手按摩。在清洁完皮肤的时候，在涂抹乳液的时候顺便在鼻子周围按摩，久而蔌陆咚护久之就会发现脂肪粒经过按摩挤压慢慢出来了。

4、四，脚底的死皮。脚底的死皮一定要磨。先用热水泡脚，把死皮泡软，然后用刨刀或者磨脚石（不贵，淘宝才几块钱一个）磨脚，完毕后，洗净脚，涂抹上美加净等护肤品，就好啦。

5、五，指节粗大。用大拇指和食指按摩每一个指节，最关键是按摩手指与手指之间既手指两侧。一个一个的按摩，时间长了就会发现指节变细了。