营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

2025-04-24 03:37:16

1、准备所需材料。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

2、蛤蜊用淡盐水泡2小时,让它吐尽泥沙,然后清洗干净。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

3、锅内加入清水,放入浓缩高汤和姜片。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

4、丝瓜洗净去皮,滚刀切块。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

5、高汤煮开后加入洗净的蛤蜊。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

6、然后煮至蛤蜊全部开口。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

7、再加入切好的丝瓜。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

8、大火煮两分钟,然后加入适量的盐。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

9、滴几滴香油。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

10、最后加入枸杞煮开即可出锅食用。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤
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