八宝莲子羹——美味又养生
1、所有材食材除萄葡干之外，洗净浸泡半天。
2、将浸泡后的食材，倒入锅中小火煮90分钟左右。
3、倒入洗净的葡萄干，煮上5分钟。
4、可依个人口味调入冰糖，关火即可。
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1、所有材食材除萄葡干之外，洗净浸泡半天。
2、将浸泡后的食材，倒入锅中小火煮90分钟左右。
3、倒入洗净的葡萄干，煮上5分钟。
4、可依个人口味调入冰糖，关火即可。