得了痔疮怎么办

1、少坐惘度谋裆常动。就是经常在电脑上的班族应注意多运动，再次提醒在上班属于久坐的朋友不管患上此病或是没有患上都应经常运动。因为运动能强健体魄，加快血液流动不致于血液在此部位停滞不前。

2、少吃辛辣食物。科学证明辛辣食物能使肛肠干燥充血，使痔疮反复发作。许多朋友特喜欢吃辣椒，又想治疗痔疮，这怎么可能。因此为了不再得痔疮，请远离辣椒吧。

3、多吃蔬菜。许多朋友喜欢吃油腻却不喜欢吃蔬菜，为了你的健康请多吃点蔬菜吧。比如芹菜，韭菜，西红柿等。蔬菜中含有丰富的维生素矿物质，多吃能使我们更健康，还能使肠道更通畅更干净。

4、多吃水果。水果也含有丰富的营养物质维生素，多吃能补充我们所缺的一些物质，多吃水果能使我们肠道更通畅更洁净。便宜的水果如苹果，香蕉，橘子等都是不错的选择哦

5、就医。要是发现自己得了痔疮马上去医院手术，此病不宜脱延，今早根治的好。手术能将外漏的痔疮割掉，这是治疗痔疮的根本，不要羞于向人启齿，毕竟健康是最重要的。

6、经常做提肛运动。经常提肛有助于肛门处血液循环，对痔疮有较好的治疗效果，当然这是在痔疮不严重的情况下。当你经常做此动作，两年三年等相信终会有效果的。