怎么应对痛经

1、热敷:热敷的效果优于对乙酰氨基酚(一种止痛药)，更重要的是，热敷完全不会有吃药带来的副作用。

2、口服避孕药:存在着一些副作用，比如恶心、镊攒橹裁呕吐、经间阴道少量出血、体重增加、血栓风险增加等，所以避孕药还需在医生的指导下服用。

3、止痛片:吃止痛片有时会出现恶心、呕吐等副作用，所以这些药怎么吃、吃多少，也需要针对具体情况咨询妇产科医生。