家常下饭菜肉末酱茄子

2025-03-23 18:41:05

1、准备食材:茄子洗净去蒂,在两端用刀割破表皮;

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2、准备食材:五花肉切成丁

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3、准备食材:葱切葱花,蒜切碎,姜切丝,干椒切碎

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4、煎茄子:锅内加少许植物油烧至三成热,将茄子入锅,小火慢煎,可以加少量水,这样能少点油;

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5、调制酱汁:将1.5汤匙豆瓣酱;1汤匙酱油;1茶匙料酒;1茶匙蚝油;1茶匙蹩挠雅跸砂糖;0.5茶匙香油;少许味精;1/3的大蒜;1/3的葱花;少许盐(根据个人口味);全部辣椒,以及与以上材料体积1.5-2倍的水兑成酱汁;

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6、中间给茄子翻身,避免煎糊。待茄子变软后,盛出备用,注意为了好看,尽量不要戳破茄子表皮,我就戳呃赴叟镦破了,不过感觉更入味

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7、炒五花肉:锅内留油少许,待油三成热时,蚤疣毖扒依次加入1/3葱花,1/3大蒜,姜丝,胡椒粉炝锅。加入五花肉丁炒散变色。

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8、焖茄子:加入煎好的茄子,再加入调好的酱汁,大火,记得要轻晃锅体,使酱汁与茄子接触均匀,盖锅后,小火焖,怕糊的话加少量水;

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9、注意,中间注意看护,不要干锅。

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