如何预防咽喉炎

1、防治咽喉炎，要多喝水。适当喝水，有助于防治咽喉炎。

2、适当喝点菊花茶或润喉，清热解毒的凉茶有助于防治咽喉炎。

3、适当饮食，不要抽烟，少喝酒和酸辣刺激的东西。不要过度用嗓子，不要过度呐喊有助于防治咽喉炎。

4、适当休息，不过度劳累有助于防治咽喉炎。身体器官，特别是喉咙旁边的部位除了问题，也可能会影响到咽喉。

5、足够的睡眠和规律的作息有助于防治咽喉炎。咽喉炎与感冒和细菌，病毒往往相关，注意预防感冒，防治鼻炎，防治细菌和病菌的感染有助于防治咽喉炎。

6、及时就医，中西结合有助于防治咽喉炎。可以服用些喉片缓解喉咙的不适。