川贝冰糖炖雪梨-润肺止咳
1、首先准备一个梨,最好用雪梨。清洗干净。
2、把外面的皮削掉,也可以不削。随个人喜欢。削了皮肉也可以直接吃了,煮后软软的。
3、把顶部的3分之1切开。
4、用一个小勺子把里面的核去掉。
5、准备川贝母,可以不弄碎直接放在梨里炖,也可以弄碎。小孩子吃的话最好弄碎点喔~我把川贝母放到了保鲜袋里,然后用擀面杖把它碾碎的,大家可以用自己的方法把川贝母弄成粉末状。
6、把碾碎的川贝母放到梨的洞里。
7、随后放入适量的冰糖。
8、把之前切掉的3分之1梨盖上去,放到锅里蒸。
9、蒸个半小时左右。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。