补肾汤的做法大全窍门

2025-03-29 16:14:38

1、筒骨一根，叫卖家切好，回家洗干净备用

2、锅中放入大半锅水，将骨头冷水下锅，放入姜片和料酒，烧热撇去浮末，放入醋同煮

3、小火慢炖一个小时后加入菌菇类，我这里选用的是新鲜的，若选折干货的更佳

4、最后15分钟的时候加入胡萝卜同煮，加点盐调味

5、最后1分钟加入青椒

6、出锅前关火淋入原味鲜牛奶即可

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