低脂健康的香菇青菜做法

2025-04-08 08:24:12

1、材料准备好

2、香菇清洗干净改刀，蒜瓣剁碎，青菜洗干净后

3、烧一锅水，加入一勺盐，几滴油，把青菜根部烫熟后放入整颗青菜烫20秒捞出摆盘

4、两勺生抽，一勺蚝油，半勺盐，一勺淀粉，一碗水搅拌均匀。

5、起锅烧油，油热加入蒜末，小米辣

6、炒香下入香菇，倒入淀粉水，大火烧开，转中火煮至汤汁浓稠出锅。

7、倒入摆好青菜的盘中，香菇青菜完成啦

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