喝汤可去黑眼圈

　　身体出现某些不良的现象时可能代表串有疾病，可能代表缺乏某些营养。黑眼圈也是这样，当出现黑眼圈时沪枭诽纾代表我们的身体状况不是很理想，要想美容黑眼圈就要把这个缺口补上。眼膜、眼霜都是有帮助的，不过能够标本兼祛那就更好了。　　通过身体调理可以改善黑眼圈，下面小编为大家介绍几种有利于去除黑眼圈的汤品吧！　　1、洋参猪血豆芽汤　　材料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。　　制作方法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。　　功效：可养神、补血，清除黑眼圈。　　2、苹果生鱼汤　　材料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。　　制作方法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。　　功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可美容脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。　　3、枸杞猪肝汤　　材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。　　制作方法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。　　功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。　　有了黑眼圈一定要注意补充睡眠，生活中坚持使用眼霜、坚持做按摩，拥有迷人电眼吧！