晚上吃什么健康
1、晚上吃香蕉，远离抑郁，补钾美腿。
2、晚上吃番茄，美白皮肤，防黑眼圈。
3、晚上吃苹果，抗击疲劳，镇静作用。
4、晚上喝酸奶，帮助消化，安神助眠。
5、晚上喝红酒，安神睡眠，消除皱纹。
6、水是生命的源泉，晚上喝一杯水，有助于补充身体所缺的水分。
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1、晚上吃香蕉，远离抑郁，补钾美腿。
2、晚上吃番茄，美白皮肤，防黑眼圈。
3、晚上吃苹果，抗击疲劳，镇静作用。
4、晚上喝酸奶，帮助消化，安神助眠。
5、晚上喝红酒，安神睡眠，消除皱纹。
6、水是生命的源泉，晚上喝一杯水，有助于补充身体所缺的水分。