冬季怎样预防甲亢复发

1、合理膳食：禁食含碘和刺激性食物:病人吃了含碘的食物,易促使甲状腺组织硬化,对已肿大的硬块僵硬难消,使患者病情迟迟难愈.因此,甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品.同时,伴有甲亢性心脏晾软粪削病的患者,应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物.　　　　

2、劳逸结合：起居有常劳逸结合:病人虽多食多饮,但消化吸收的运化差,身体较为虚弱.一般说,轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、爬山等剧烈活动;重病者,则矮璁咬约宜静养,甚至卧床休息.由于甲亢病人常伴有突眼,使眼外肌麻痹,容易视力疲劳,眼球膨胀.本病患者要少看书报,免看电视,减少眼的刺激和视力疲劳.　　　　

3、预防感染:甲亢病人白细胞总数偏低,粒细胞也低,容易导致感染.若发生感染,会使已控制的甲亢复发或加重,甚至出现甲亢危象.　　　　

4、杜绝不良精神刺激:临床上,常有甲亢患者病情加重.患者加重病情前常有不良刺激.如因一点争吵,且不能自控.因此,患者要学会控制自己情绪.家人及单位的同事应对病人予以理解,创造一个较好环境,以避免精神刺激.