清爽减脂蔬菜沙拉
1、鸡蛋玉米煮熟
2、火腿和肉丸煎熟
3、全部切小块
4、盘子中加入撕碎的生菜,撒玉米粒撒火腿和鸡蛋,加入肉丸子即可
5、接下来调沙拉汁,轻盐酱油10g
6、米醋15g
7、蜂蜜15g 橄榄油5g 柠檬汁5g 混合均匀即可
8、搅拌均匀淋到蔬菜上即可!开胃清爽又好吃哦!
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1、鸡蛋玉米煮熟
2、火腿和肉丸煎熟
3、全部切小块
4、盘子中加入撕碎的生菜,撒玉米粒撒火腿和鸡蛋,加入肉丸子即可
5、接下来调沙拉汁,轻盐酱油10g
6、米醋15g
7、蜂蜜15g 橄榄油5g 柠檬汁5g 混合均匀即可
8、搅拌均匀淋到蔬菜上即可!开胃清爽又好吃哦!