学生如何提高自制力

2025-03-18 22:02:56

1、1,设立自己的目标,目标的设立一定要清晰明了。并且能看到进步,这种成就感可以提高自信心。

2、2,要有一颗进取之心,一定要想着明天比今天好。不要用现在的小乐换将来的大苦,要做到用现在的小苦换将来的打乐。

3、3,抵制诱惑的方法:一,比较结果 多想一想现在的游乐是以后苦的伏笔。二,刺激法 可以用成功的例子来刺激自己努力,想一想他们是怎么成功的。三,和身边好的榜样学习交流,不与无所事事的人交往 环境很重要,能影响一个人的一生。

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