哪些食物可以护肝

2025-03-23 03:24:17

1、蒲公英根增强肝脏再生能力,兰菊根加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用。

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2、兰菊根清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。

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3、刺玫花可强肝养胃、疏肝解郁、活血化瘀,桂花性温,起到中和寒性之效。

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4、桂花温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、养生润肺,桂花茶的作用是舒畅精神,可净化身心,平衡神经系统。

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5、四者搭配在一起,不仅可以促进肝脏排毒,还可以提高肝脏解毒能力。

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