怎样提高记忆力 提高记忆力的八种方法

1、游戏记忆法 我们对游戏的记忆力远要比枯燥的记忆来得更清晰更强大，所以，如果你的记忆力出现问题的话，不妨找几个能促进你记忆的游戏来。玩过后，就会记住。

2、任务强迫法 所有的记忆的目的只有一个，就是把最终的东西深入到脑海。所以，最终的任务的记忆，必须体现出来。明确你的任务，然后强迫自己频繁出现任务词，就会记住。

3、理解曲线法 有一个好的理解，就即使是你记不住完整的，可是却也可以通过理解来达到记忆的目的。现在理解力记忆法是公认了的可以提升记忆的一种好方法，不妨一试。

4、额外意义法 对于一些知识来讲，枯燥的让人讨厌，这个时候，不妨你加入一些额外的意义来记忆，就很好，例如，联想某个特殊的含义，能刺激到你的兴趣记忆，就可以了。

5、时间机会法 对的时间和对的机会，其实是增强记忆的一个方法，例如，有特殊事件发生时，我们会记忆的特别深刻，所以，时间和时机记忆法，需要有你自己去创造。

6、感官帮助法 对于记忆来讲，有时候，我们可能不是眼睛看，耳朵听，就入到脑子里的，有时候，我们用感官的方法来陪衬记忆，也能达到一定的效果。例如，闭眼想象法等。

7、妙趣横生法 对于妙趣横生来讲，大家都要记得，你和你的伙伴们可以一起选择，然后用一些特殊的你们之间可以联系起来的妙趣法，来达到记忆的点，例如，熟悉的工具，熟悉的语言。

8、反复刺激法 这个可能就是没有办法的办法了。只能通过反复刺激的方法，来达到记忆的目的。这个虽然是笨了点，但是，效果还是很好的，而且记忆的时间也会更长久。