诱惑味蕾的菠菜海虹
1、新鲜的菠菜摘干净洗净在开水中焯水时间不要过久刚刚变色即可
2、菠菜立即热烫，放入冷水中，冷却，放水备用
3、大约三分钟后，海虹就可以上菜了
4、把海虹肉拿出来，你会有食欲的
5、放入调味料糖,盐,味精,辣根用醋调开倒入菜中拌匀入味即可
6、爽口开胃的凉拌菜装入盘中
7、搭配着一杯小白烧别有一番滋味
8、美味佳肴一定要和小伙伴们分享哦
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