食补佳品剁椒蒜蓉蒸秋葵的做法

2025-04-23 16:48:45

1、粉丝用凉水浸泡变软

2、铺入碟子里

3、秋葵洗净，在尾部三分之一剪开，留尾部，其三分之二剪成小段

4、如图，秋葵铺在粉丝上

5、水开后放入锅大火8分钟

6、蒸秋葵时，不粘锅放入油、蒜蓉炒均匀

7、将蒜蓉辣酱淋在秋葵面上成品

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