她被嘲最丑影后，如今2月狂瘦30斤！

1、和霍建华站一起，也是很般配养眼～不过你们可能要问了，她被骂又丑又胖是怎么回事？好吧，是因为她以前实在太丑，所以和霍建华搭戏遭到粉丝反对，被骂了！

2、她曾出演香港电影《榴莲飘飘》饰演从内地到香港化为妓女挣快钱的“秦燕”但是由于这部电影题材太黑暗，在内地被禁播了！

3、不过正是凭借此角她夺得该年度，香港电影评论学会大奖最佳女演员奖，2001年香港电影金像奖最佳新演员奖，第38届金马奖的最佳女主角奖及最佳新演员奖。

4、但好演技还是压不过低颜值，后来又演了一个这角色，被粉丝说丑哭了！还在电影《青春派》里她演绎的麻辣老师，为了角色需要，一度增肥25斤！

5、除了角色外，之前做客访谈节目《非常静距离》秦海璐透露自己怀孕期间还胖到160斤，真是难以想象啊~~

6、可那都只是一时， 如今的秦海璐已经华丽变身，更美更自信啦！前几天亮相戛纳电影节70周年晚宴时，更是美翻了所有人，瘦下来后衣品也是美美的。

7、是不是好奇她是如何瘦下来的，这不，我也给妹子们扒来了她，2个月内狂瘦40斤的秘籍，秦海璐表示针对孕妇的水肿状况，浴盐泡澡是非常好的减肥办法。除了泡澡，她还自创了“哄孩子健身操”，很多麻麻总会说我也想瘦啊，可天天除了看孩子哪有时间来运动啊，这套瘦身操，辣妈们快来一起学学吧！

8、PART1：哄宝宝睡觉瘦腰法收紧腹部慢慢转动，感觉腹部在收紧的过程中左右小幅度慢慢扭动，有慢慢拉伸的感觉就对啦！这个一天算下来一个宝妈至少要有个十次八次吧。

9、PART2：抱宝宝溜达瘦腿法高抬腿到九十度，左右换脚，当然如果能稍加转身是最好的。

10、PART3：“人肉摇篮”收腹法

11、PART4：虎背熊腰变猿背蜂腰双手后背，最大限度抬起上身，到最高点时双脚可以抬起来，每次做十个，一天做个四五十个就好。

12、PART5：大象腿变小鸟腿侧躺，将下侧的腿伸直，另一条腿弯曲，然后抬起小腿到最大限度，九十度最好，当然这要你腿部内侧的肌肉拉伸一段时间才能达到的！

13、PART6：不要巨臀要翘臀

14、PART7：小腿减减减前后脚站立，一起下蹲，注意膝盖不要落地！控制控制要控制！这全部靠小腿的力量来控制，和臀部蹲起一样每组二十个，一次两组。

15、PART8：脊椎挺拔，元气满满