怎样避免发脾气

2025-04-26 19:34:34

1、听一听迈克杰克逊的歌,比如beat it ,bad ,thriller.这些都是很让人激动的歌,听了保证不会发脾气。

2、转移注意力,到处走走看看。

3、看看电视,电影。或者到药店捡一点药吃。和朋友说说话。打打游戏。

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