如何消除烦恼的眼袋问题

眼睛是一个人心灵的窗口！对于多数人来说，每天睡醒照镜子的时候看到自己那充满倦容的眼袋，都是一件十分烦恼的事情！那么眼袋是如何形成又是应该怎么样消除掉呢？

眼袋的产生分为先天性和后天性

1、先天性眼袋：先天性的眼袋多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。这个类型的眼袋是极难消除的，一般的治疗方法效果目前来说都不是很明显，当然你可以找正规的大医院进行手术矫正！

2、后天性的眼袋：所谓后天性的眼袋，我们又称之为获得性眼袋。字面意思就是自己因为某些原因从而导致形成的眼袋！导致的原因有很多，常见的有失眠熬夜，经常化妆卸妆，眼睛干燥特别容易流泪等等！

那么如何消除眼袋呢

1、按摩法：平时闲的时候多按摩眼袋，也可以多做眼保健操！这样可以通过刺激眼睛周边的穴位，达到眼睛周边血液加速循环的效果，使祈硗樘缎其血细胞活跃，大大减轻眼袋的深度。使用这个方法每天最好坚持3次以上，大概一周左右，便有明显治疗效果！

2、冷敷法：将一杯茶水放入冰箱5-10分钟，随便什么茶水都可以的，一般菊花茶跟蜂蜜茶效果最佳！然后可以用化妆棉浸泡在茶水中，取出后敷在眼袋上，待水干后取下。你会发现眼袋有明显的减轻，此外眼睛感觉会特别清爽明亮！

3、食疗法：这个方法主要是靠摄取一些对眼睛有益的食物。比如，马铃薯，鱼类，动物肝脏，胡萝卜，豆腐等富含维生素A以及维生素B2！当然每天多喝水也是有一定的抗眼袋效果！

4、良好的生活习惯：一个良好的作息生活习惯，早睡早起，按时吃饭，每天多喝水，多吃几个水果，不挑食，不酗酒，不抽烟，适当的运动。。我想对于什么都是好的！