四个自救小妙招
1、1.噎到东西之处理方式 只要「把手举起來」！
2、２.落枕 將你的脚抬起來，把大脚姆指給掰开來，慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转。
3、3.脚抽筋 左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒緩。
4、4.脚麻了 若左脚麻了，用力甩你的右手掌。若右脚麻了，則用力甩你的左手掌。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、1.噎到东西之处理方式 只要「把手举起來」！
2、２.落枕 將你的脚抬起來，把大脚姆指給掰开來，慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转。
3、3.脚抽筋 左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒緩。
4、4.脚麻了 若左脚麻了，用力甩你的右手掌。若右脚麻了，則用力甩你的左手掌。