用什么可以永久去痘，怎么祛痘痘最有效

1、清洁皮肤很重要　如果是皮肤油腻的人，晨起和睡前可以使用中性偏碱香皂，如果是选择洗面奶的话，一定要选择适合油性肌肤的。并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污能力，彻底清除当天皮肤上的灰尘和油垢。 最后用温水洗干净，每日洗脸次数为2到三次最好，不宜过多。

2、疏通毛孔很关键　当面部出现痘痘时，可以打一盆热水，把脸用洗面奶洗干净后，脸部对着升腾的蒸汽，然后用大毛巾包裹面部3分钟左右，这样可以把毛孔打开。再准备一个注射针头，针头5-7号为矮璁咬约宜，注意：针头要用75%酒精棉球消毒！用针帽或粉刺器挤压粉刺边缘的皮肤，即可将痘痘、粉刺挤出来。记得动作要温柔，才不会损害附近皮肤，不会留下疤痕。

3、内服外用彻底祛痘 想要从根源上去除痘痘、痘印，一定要选择专业的祛痘产品，内渲舫蒇芘服加外用的祛痘产品是我们的首选。还需结合良好的生活习惯。养成早睡早起，保证充分睡桃剩窭纸眠的好习惯。不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。相信你的痘痘、痘印一定有去无回。

4、避免用手经常触摸挤压痘痘　因为我们手上携带的细菌很多。尤其要禁止用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，乱用手挤压会加重粉刺，会导致产生永久性的疤痕，所以还是要控制自己的手，一不注意就留下了终生的遗憾啊！

5、饮食需注意　少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料；多吃蔬菜、水果、多喝白开水。对于经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

6、避免使用油性或粉质化妆品　尽量使用水质护扶品，选择天然的护肤品，尤其是浓妆卸除不干净的话也会给痘痘提供了生长条件。因此，睡前要彻底清除当天的化妆品，一定不能让残留的化妆品在脸上过夜。还要避免睡前涂抹营养霜、药膏等，这样才能让皮肤在夜间可以轻松、畅通，充分呼吸空气。