一个人如何增强自己的自信心

1、阅读书籍。“腹有诗书气自华”，满腹经纶的学者和平民在气质上是有很大区别的，阅读丰富一个人的见识，使我们看待问题更为透彻，对待问题更为谨慎，自然更便于解决问题，成就感会极大加强我们的自信。

2、运动。运动提高我们的精气神，精力充沛自然自信满满，也有助于我们在他人眼中形象的提升。运动不仅有助于健康，还能提高我们的工作与学习效率，事半功倍快人一步使我们自信满满。

3、勇于表现自己。在课堂上勇于表现自己，不仅加深所学知识的印象还能博得老师的重视与好感，树立自己的榜样形象；在工作中勇于表现自己，业务的推进会使领导对我们大加赏识，这对自身的职业发展大有裨益。

4、保持微笑，不卑不亢。微笑是一种礼貌，是一种自信的表现同时也可以增强自信，微笑体现了良好的心态，对于工作和学习的胸有成竹。微笑示人，在任何人面前保持不卑不亢的态度，这些经历会让自信成为我们的精神常态。