秋葵炒肥牛卷
1、秋葵洗净，去蒂后放入沸水焯30秒，捞出切成段。
2、肥牛卷放入沸水中焯至打卷，捞出沥水备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入秋葵翻炒1分钟左右。
4、锅内放入肥牛卷，快速翻炒后，倒入生抽、蚝油调味，关火出锅。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、秋葵洗净，去蒂后放入沸水焯30秒，捞出切成段。
2、肥牛卷放入沸水中焯至打卷，捞出沥水备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入秋葵翻炒1分钟左右。
4、锅内放入肥牛卷，快速翻炒后，倒入生抽、蚝油调味，关火出锅。