灵芝骨头汤的做法

2025-04-28 08:21:33

1、准备好骨头，药材也提前准备好

2、骨头洗净，凉水下锅焯水，水开撇去血沫

3、将焯过水的骨头捞起冲洗干净

4、药材清洗干净备用

5、锅中放入适量的清水，放入骨头。倒入除枸杞之外的药材，盖上锅盖，把汤煮开后撇去纱柱猬浮浮末，放入枸杞，加入适量盐调味就可以啦。

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