羊肉萝卜汤的做法

2025-04-11 19:20:40

1、这次买了一根新鲜山羊鲮舞季剜腿,有四斤多重,剔出一部分精肉,把带肉的骨头剁成段,大概有2.5斤的样子。把剁成段的羊腿清洗干净,加一个切碎的洋葱、一块姜切片、一撮花椒、两猹少裥睢勺盐、50克(估计的)白酒,把食材混合抓匀。

羊肉萝卜汤的做法

2、抓匀后包保鲜膜冷藏腌制一晚上,中间有时间可以翻拌一下。冬天的话可以不用放冰箱。

羊肉萝卜汤的做法

3、第二天把腌制好的羊肉和腌制的食材一起放开水里煮,水开后煮两分钟左右,羊肉没有鲜血红色就可以捞起来。

羊肉萝卜汤的做法

4、过冷水一块块把羊肉冲洗干净,去除之前腌制时放的洋葱、姜、花椒,也清洗掉血浮沫。用扌谂上涝冷水冲洗也可以增加羊肉的口感,炖煮后肉质更紧实。

羊肉萝卜汤的做法

5、新鲜的鲫鱼,(最好买那种小鲫鱼,这次没买到小的,大的也将就,但用小鲫鱼熬汤就更完美了)杀洗干净内脏,下锅煎至两面金黄。

羊肉萝卜汤的做法

6、煎好后的鲫鱼放纱布包好(用的医用脱脂纱布,药店有卖的)

羊肉萝卜汤的做法

7、纱布对角打结,把鱼包严实。

羊肉萝卜汤的做法

8、砂锅里一次型加够足够的水,水开后加入焯水后的羊肉和纱布包裹的鲫鱼,加一块拍破的老姜和几颗花椒,大火烧开后转中小火熬煮2小时。

羊肉萝卜汤的做法

9、选这种白圆小萝卜,口感好,汤特别好喝。

羊肉萝卜汤的做法

10、羊肉耙软后加入切块的白萝卜,再炖煮十来分钟就好了。

羊肉萝卜汤的做法

11、如果炖煮有整块精羊肉,可以在炖煮一个半小时的时候把肉捞出来,放凉(必须放凉透,这样切片不散)后切片,等萝卜熟后再放回汤里煮开就可以了。这次我还加了羊血旺,也是等萝卜熟了以后加入,煮开即可。

羊肉萝卜汤的做法
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