宝宝辅食精选:虾皮蒸蛋做法
做鸡蛋羹时可以加一把煞耙颁婴虾皮,既提味,还可以补钙。虾皮是非常好的补钙食品。而虾皮鸡蛋羹也很适合宝宝吃。最好是一岁以上的宝宝,可以把虾皮打碎加入蛋液里,这样宝宝更容易吸收。
原料:鸡蛋四个(三人的份);虾皮;葱花;
调料:盐;香油;
步骤与做法:
1、鸡蛋打散,温水中加少许盐,蛋液和水混合轻轻搅匀,温水和鸡蛋是1:1的比例。怎样才能把水量控制稍好了,取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出,几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量。
2、蛋液打好后,换一个盘子装,然后加入小虾米。3、然后放在蒸锅里大火蒸,准确时间是十二分钟。4、出锅时滴几颗香油,撒些小葱花就可以了。声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
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