黑木耳茭白蛋白肉做法

2025-04-21 19:04:15

1、首先准备好食材：蛋白肉、黑木耳（已泡发）、茭白

2、将蛋白肉用清水泡软

3、将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出

4、将茭白剥壳清洗一下

5、放在案板上切成片

6、起锅倒油烧热，下入切好的茭白和黑木耳翻炒翻炒

7、接着，放入泡软的蛋白肉翻炒翻炒

8、然后，加适量的盐，加适量的酱油

9、调味炒匀五分钟，我们就可以装盘品尝了

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