黄花鱼炖火腿
1、黄花鱼去除内脏之后洗净,在鱼身上斜着划几刀,两面撒上适量的盐腌制一会儿。
2、这期间可以准备葱姜蒜,并将火腿切片备用。
3、在锅内倒入适量的橄榄油,然后将八角桂皮及花椒、葱、姜、蒜入锅快速翻炒出香味。倒入适量的水,然后将腌制好的两条黄花鱼轻轻放入锅里。水量以莫过鱼身为宜,切记不要中途添加凉水。
4、将火腿放入锅内,倒入适量的米醋,目的是去除鱼腥味。
5、倒入适量的酱油,此时可将炉火开大。
6、倒入适量的料酒,除腥入味。
7、盖上锅盖,大火煮开后,小火慢炖入味。
8、约15分钟后,将炖好的鱼轻轻盛到盘子里。
9、此时锅内还有余汤,倒入事先准备好的水淀粉,加入一勺白糖,搅拌均匀,大火烧开。
10、将沸腾的汤汁直接浇到鱼身上即可。此道菜鱼肉鲜美而不油腻。
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