减肥强迫症有哪些表现

　　人人都会有颗爱美的心，现代社会流行以瘦为美，因此，对于许多长得胖的女孩来说，减肥成了她们的一项重要内容。减肥本来也是很正常的事，但有些女孩却长期沉迷于减肥，久而久之就患上了减肥强迫症。那么，减肥强迫症有哪些表现呢？

　　减肥强迫症的表现如下，一般分为三种类型：

　　1、节食型强迫

　　这类患者大多很有食欲，但又担心自己吃太多会变胖，因而不进食或节制饮食，以保持自己的身材。有些患者伴有贪食的患者，则每次吃后都会后悔自己吃太多，而采用呕吐、服用减肥茶、大量运动等方式来减肥。

　　2、塑身型强迫

　　有些女性既不喜欢运动也不想节食，但又想保持美好的身形，于是选择了穿塑身衣的方式，但这种方式其实并不能真正地瘦身美体。其实过度使用外力束缚身体，对身体的健康是有害的。在这里要提醒广大穿塑身衣的朋友，长期穿塑身衣会导致身体畸形，最严重的是血管流通不畅，皮肤组织细胞坏死。

　　3、运动型强迫

　　这类人选择以集中性的大量运动来消耗体内的热量，但时间久了却发现，每次运动后食欲却反而增加了，这样就体重不仅没有降低，更有增长的趋势。这种运动方式对健康是十分有害的，应采用，如步行上下班，工作一段时间后就起来走一会儿等小运动的方式，不仅有利于健康，且在消耗一定热量的同时也不会增加食欲。