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哪些水果能够减肥
2025-04-25 23:26:06
1、香蕉,素食纤维较多,吃了会感到不饿。
2、苹果,吃起来会感到很饱,并且热量很低。
3、菠萝,能帮助消化。
4、柠檬,能促进热量新陈代谢。
5、番茄,可以促进肠胃蠕动。
6、奇异果,对减肥很有帮助。
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