怎么戒掉网赌

2025-03-30 11:25:54

1、赌博有正确认识要先对网赌有一个清晰正确的认识。知道这里面的危害

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2、经起网赌诱惑要能禁得住网赌的诱惑。

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3、远离赌博离网赌的地方远点,不要去上网,不要和那些赌友有联系。

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4、家人监督自己要是控制不住自己,选择让家人监督自己。

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5、培养业务爱好培养一些爱好,比如一些游泳,下棋,看书之类的。

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6、定期看网赌影片规划一个时间,定期看网赌危害类似的案例影片。

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