分享一道小米南瓜粥的做法,有养脾胃的功效
1、汤锅放适量清水开始烧。
2、然后把小米淘洗几遍,把脏东西洗掉。
3、这时水也烧开了,把小米倒入一起煮。
4、在煮小米的期间,把南瓜切成小粒,如下图。
5、切好以后放入锅中搅拌均匀。
6、大火烧开以后,中小火煮20-30分钟即可。
7、最后加点食盐和枸杞,搅拌均匀,滚一滚即可。
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1、汤锅放适量清水开始烧。
2、然后把小米淘洗几遍,把脏东西洗掉。
3、这时水也烧开了,把小米倒入一起煮。
4、在煮小米的期间,把南瓜切成小粒,如下图。
5、切好以后放入锅中搅拌均匀。
6、大火烧开以后,中小火煮20-30分钟即可。
7、最后加点食盐和枸杞,搅拌均匀,滚一滚即可。