消化不良怎么办
1、第一步:改善饮食结构,合理膳食,少吃肉类和油炸食品,不能一见到大鱼大肉就停不了筷子。经常看到有的人贪图一时口腹之欲,吃得过饱,引起消化不良。
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1、第一步:改善饮食结构,合理膳食,少吃肉类和油炸食品,不能一见到大鱼大肉就停不了筷子。经常看到有的人贪图一时口腹之欲,吃得过饱,引起消化不良。