人有情绪，胃肠也是会“闹情绪”的

1、一、影响胃肠健康的因素虽然“情绪胃肠病”不会对人的生命造成威胁，但明显影响患者的生活质量。功能性胃肠晾软粪削病可以分为急性应激和慢性应激两种。急性应激如果不能彻底解决，可能发展为慢性应激。所以我们平时就要养护好我们的肠胃，樉渭丸特有的原料油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，不仅可以抑制肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。胃肠相连，樉渭丸在调理胃部的同时，给肠道也带来很大的好处，每天早晚各2丸。

2、二、情绪郁闷导致胃肠不佳什么原因会导致胃肠功能欠佳呢?相信大家都有这种体会，当心情愉悦时，胃口总是很好，当心情忧郁时，吃什么东西都没滋没味。神经、内分泌系统对胃肠道功能协同支配、调节，其含有的神经细胞数量巨大，仅较中枢神经略少，所以对外界刺激非常敏感。

3、人类最大的“情绪器官”就是胃肠，随着情绪波动，人的消化功能也会相应出现“情绪化"反应。影响自主神经功能的众多异常刺激都可以减慢胃肠蠕动，减少消化液分泌，如心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等，导致消化不良症状，如食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等，最终引发功能性胃肠病。虽然这类患者都有胃肠不适症状，却没有器质性疾病证据。

4、三、调整情绪预防胃肠病1.无论是生活还是工作中，都要保持良好的心理状态，对生活、工作中所碰到的各种挫折、困难要正确看待。当感觉到自己存在严重焦虑、抑郁等心理时，要及时就医，在医生的指导下适当服用一些抗焦虑、抗抑郁药物。

5、2.在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意不要过度劳累，不吸烟、不嗜酒，利用科学的方法合理调整饮食结构，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以此保护自己的胃肠。

6、3.如果感觉胃肠不适症状比较严重时要及时就医，在医生指导下适当服用一些促进胃肠动力的药物、制酸药等。抑郁是心灵的低谷，没有陷入低谷的人要提高防范意识，已经处于低谷的人，无论陷得多深，都要学会合理调整自己的情绪。可以做一些自己感兴趣的事，如读书、旅游、听音乐、看电视、玩游戏等，以此摆脱不良情绪。