脚臭怎么改善

1、经常洗脚：很多人脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够改善脚臭，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效，何乐而不为呢。

2、常换袜子：袜子是引起脚臭的一个重要原因，有些人不喜穹梦忡荀欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚臭，建议此类篦赐尜僳朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能改善脚臭。

3、穿透气性的鞋子：鞋子也是引起脚臭的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长骀旬沃啭时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚臭，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

4、经常泡脚：经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，可以改善脚臭。

5、使用止汗剂：有些人天生就是湿脚，即便是每天更换袜子，穿透气鞋子也不能改善，此时我们可以采取辅助措施，配合使用止汗剂，看看能不能改善脚臭的毛病。

6、按摩脚部穴位：洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推换纪藿钒至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行