四类不适合服用蛋白质粉的人群

目前随着人们整体生活水平的提高，人们的保健意识开始增强。蛋白质粉就是人们常用的保健品之一。五花八门的高蛋白营养品充斥市场，瞽攥涛徭但并非人人都可随意进补。现在不少中老年人因为子女孝顺送保健品，过量摄入高蛋白营养品，致使原有的肾病短时间加重，甚至出现慢性肾功能衰竭。正是比吃“毒药”还危险呢！

第一类：肝脏疾病患者

1、 由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者，供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加剧病情，应限制动物蛋白。

第二类：肾脏疾病患者

1、 要严格限制蛋白质的摄入量，并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主。

第三类：痛风病人

1、 避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤，可以造成体内尿酸增高，促成或加重痛风。

第四类：三岁以下的孩子

1、 婴儿的最好营养品是母乳。如果孩子由于各种原因不能吃母乳，应该选择相应月龄或年龄的配方奶粉，而不应该吃蛋白质粉，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。