早餐泡一碗百合粉暖胃

1、首先在碗里加入适量的百合粉，想要吃浓一点的可适量多加一点，反之就少加一点。泡浓的吃起来是糊状的，淡的就没那么糊。我习惯喝稍微淡一点的，所以这个量差不多。

2、接着加入部分冷的饮用水，不可过多，也不可过少。搅拌时能恰好将粉全部融入水里就行了。冷水加少了粉化不开，冷水加多了一会儿加热水又泡不开。

3、然后加入蜂蜜，并搅拌均匀。

4、接着就要加入开水了，注意水一定要开；这一步最烂衣茫庥好两个人来操作，一个人负责倒开水，另一个人负责搅拌。加开水时不能太快也不能太慢，瑕铆幌约加入的速度和搅拌的速度一定要均匀，否则泡出来的糊将是一个疙瘩一个疙瘩的，不好吃。由于这一步只有两个人做，没有人负责拍照，所以只能拍一张即将要倒开水的照片意思一下了~

5、搅拌一会儿，待其稍稍凝结一下就可以吃了~~吃着暖胃，真舒服。整个过程只需要几分钟，非常适合懒人一族食用。