怎么做茶树菇炖鸡

2025-03-16 05:15:56

1、茶树菇中蛋白质含量达19.55%,并且还要18中氨基酸。

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2、茶树菇中含有B族维生素和钾、钠、钙等矿质元素。

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3、锅里加水,放入鸡、姜片并焯水。

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4、鸡块、茶树菇下锅,40分钟后出锅即可。

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5、总结如下。

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