全脂牛奶和脱脂牛奶的区别

2025-03-29 06:28:02

1、脱脂牛奶是指脂肪含量＜1%的牛奶

2、脱脂牛奶来源于全脂牛奶

3、脱脂牛奶低脂肪高蛋白但是口感不好

4、低脂牛奶脂肪含量在1%～2%

5、脱脂牛奶的脂肪含量在 0.5%以下

6、欧美一些国家脱脂奶的脂肪含量可达 0.04%，而且胆固醇超级低

7、总的来说脱脂奶味道不好但健康

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