甘甜的红参和高蛋白的完美结合——红参鸡脯汤

2025-04-04 02:14:25

1、将冬菇提前泡发,去蒂;将红参、冬菇、枸杞子、准山、党参、北芪洗净备用。

甘甜的红参和高蛋白的完美结合——红参鸡脯汤
甘甜的红参和高蛋白的完美结合——红参鸡脯汤

2、将鸡脯用滚水烫过。

甘甜的红参和高蛋白的完美结合——红参鸡脯汤

3、将红参、冬菇、枸杞子、准山、党参、北芪洗净,和鸡脯一起放入炖盅内。

甘甜的红参和高蛋白的完美结合——红参鸡脯汤

4、加姜、料酒放进炖盅(slow-cooker),再注满热滚的水,隔水慢火炖6小时,然後加适量的盐即成。

甘甜的红参和高蛋白的完美结合——红参鸡脯汤
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