分享--生姜的作用

1、改善痛经女性朋友每到经期各种不适就会随之而来，如果出现痛经的情况，可准备几片生姜，再加些红糖，放入锅中加清水熬制，然后再饮用，能够起到缓解痛经的功效。

2、生姜泡脚每天泡脚的时候，可将生姜熬制的姜水倒入洗脚盆中，能有很好的驱寒作用，特别是女性，用这种方式泡脚，能够起到暖宫的作用；加些食醋，还能去除脚臭哦。

3、治疗感冒进入秋冬季感冒多发的季节，如果出现感冒的症状，我们可用姜水来泡脚，能够驱寒；还可以喝上一杯姜水，也是很有效的。

4、帮助醒酒每逢佳节，亲朋好友都会各种聚餐，像这种时候喝酒是避免不了，饮酒后，可以喝一杯热腾腾的姜水，能够缓解醉酒头疼的症状。

5、延缓衰老喝生姜水，能够调节保健身体的各项机能，改善肤色，延缓衰老哦。

6、缓解牙痛‘云鲸韶簟牙疼不是病，疼起来要人命’，牙疼的时候，我们可以泡杯生姜水，喝一口生姜水进行漱口，能够缓解牙疼的症状，最好每天早晚都要用生姜水漱口，效果很明显的。

7、头皮屑先将生姜切片，洗头的时候，用生姜轻轻的擦拭头发，然后再用清水冲洗，能够去除头皮屑、乌黑亮发的作用。